Spinning Donostia - Ciclo Indoor San Sebastián

¿Sabías que en las clases de Ciclo Indoor se ejercita el core, brazos, glúteos, piernas y espalda? Las clases de Spinning se realizan sobre una bicicleta fija, y suelen ser grupales e intensas. La música alta y el apoyo del entrenador son claves para realizar estas sesiones tan motivadoras. Se trata de un trabajo cardiovascular enfocado en la fuerza o resistencia. Descubre todos los centros donde se imparten clases de Spinning en Donostia: